Sabah kahvaltısının vazgeçilmeziydi! Geerçek ortaya çıktı! Son zamanlarda yapılan araştırmalar, o besinin özellikle sabah kahvaltısında tüketildiğinde vücutta olumsuz etkilere neden olabileceğine dair dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Sabah kahvaltısı genellikle süt ürünleri, peynir ve yumurta gibi protein ve kalsiyum açısından zengin gıdalar içeriyor. Bazı besinler ise bilinenin aksine zararlı hale dönüşebiliyor. İşte haberin detayları….Yanlış tüketimi sağlığınızı bozabilir! Tüketirken 2 defa düşüneceksiniz! Son yapılan araştırmalar, domatesin yanlış tüketildiğinde sağlık riskleri oluşturabileceğine dikkat çekiyor. İşte, detaylar….Domates, kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alır ve içerdiği zengin vitamin ve besin öğeleriyle sağlığımıza birçok fayda sağlayan önemli bir sebzedir. Ancak son zamanlarda uzmanlar, domatesin yanlış şekilde tüketilmesinin bazı sağlık risklerini beraberinde getirebileceğine dikkat çekiyor..Domatesin içerdiği doğal şekerin, şeker hastalarının kan şekerini olumsuz etkileyebileceğinin altını çizen Canan Karatay, aşırı domates tüketiminin sindirim problemlerine de sebep olabileceğini söyledi. Asitli bir besin olan domates, aşırı tüketilmesi durumunda mide asitlerinin dengesini bozar..Eğer domates yedikten sonra midenizde yanma hissediyorsanız, domatesle aranıza mesafe koymanızda fayda var..EKLEM YAPISINI BİLE DEĞİŞTİREBİLİRFazla domates tüketimi, eklemlerde kalsiyum oluşturan solanin ismi verilen bir alkaloid birikimine yol açar. Bu durum, eklemlerde ağrıya neden olur, hatta eklemlerin yapısı bile değişebilir
okundu 158
